安庆邮政开展揽投人员心理健康沙龙活动

　　11月24日晚，安庆邮政工会邀请国家二级心理咨询师余慧玲老师针对揽投人员开展了一场心理健康沙龙活动，33名一线揽投人员参加了活动。

　　活动中，老师现场通过游戏和提问的形式与大家交流了压力来源和情绪表现，大家跟随老师开展了呼吸、蝴蝶拍和冥想体验等放松活动，通过开展此次活动，让大家了解了稳定情绪、释放压力的办法，大家纷纷表示，受益匪浅，今后将以更加积极阳光的心理状态投入到工作中。