邮储银行陕西汉中市分行工会成功举办户外瑜伽关爱活动

　　为扎实落实为员工办实事、解难题的工作要求，将暖心服务落到实处，5月22日上午，陕西汉中市分行工会在滨江西路天汉生态文化公园成功举办“疗愈减压 舒缓身心”户外瑜伽主题活动，全市一线销售人员、瑜伽兴趣小组成员20余人齐聚绿意自然间，在轻柔舒展的瑜伽体式与颂钵冥想氛围中释放压力、滋养身心、凝聚奋进合力。

　　经过前夜大雨的洗礼，公园草木青翠，空气清新，清风裹挟着草木与泥土的自然芬芳，满目生机盎然，为本次活动营造了清幽舒适的绝佳氛围。上午9时，全体参与员工准时抵达活动现场，有序签到、整队，正式开启了这场专属的身心疗愈之旅。活动伊始，市分行工会主席出席活动并致辞，向长期奋战在一线的员工致以诚挚问候，指出本次活动是分行深耕员工关爱、做实暖心服务、为基层赋能减负的重要举措，同时寄语大家暂时放下工作重担、抛开日常疲惫、沉浸式拥抱自然、舒展身心，以轻盈的状态、饱满的精神，全力投身后续各项工作、服务广大客户。

　　本次活动在专业瑜伽导师的带领下，全程节奏舒缓有序、氛围温馨治愈。结合金融从业者久坐办公、肩颈腰背劳损等痛点，导师针对性设计了肩颈放松、腰背舒缓、正念拉伸等低强度练习，动作轻柔易学、适配零基础员工，导师全程细致指导、耐心纠正，帮助大家科学舒展身体、安全缓解劳损。随后，市分行瑜伽兴趣小组成员带来内观流瑜伽展示，流畅连贯的体式让大家直观感受瑜伽带来的动态舒展与身心放松。活动尾声，颂钵深度放松冥想环节缓缓开启，大家闭目静心、调匀呼吸，在颂钵的悠远余韵与自然的清新气息中放空杂念、舒缓情绪，彻底释放身心压力。活动最后，全体人员集体合影留念，定格下这段轻松愉悦、治愈暖心的美好瞬间。

　　此次户外瑜伽关爱活动，是汉中市分行工会深化员工关爱、丰富企业文化、凝聚团队合力的生动实践。下一步，分行工会将持续聚焦员工需求，常态化开展形式多样、贴合员工需求的文体活动，不断提升员工幸福感、归属感与向心力，真正实现减压赋能、聚力前行，为全行持续高质量发展注入温暖与活力。