为积极备战总部职工匹克球比赛,丰富职工文体生活,强健职工身心体魄,近日,山东分公司从青年职工、文体骨干中遴选组建参赛队伍,利用班后业余时间集中开展匹克球专项学习训练,全力备赛冲刺。
本次参训队员大多为匹克球零基础新手,对击球规则、场地边界、截击违例等专业要求不甚熟悉。为快速补齐技能短板,分公司邀请专业教练现场带队教学,采取“理论科普+基础实操+双人对抗”循序渐进的训练模式。训练伊始,教练结合总部比赛规程,细致讲解匹克球“双反弹规则”“非截击区红线”等核心竞赛要求,纠正职工下意识错误挥拍习惯。随后围绕握拍、低位发球、网前挡球、后场回球四大基础动作逐一拆解示范,一对一纠正队员手腕发力、脚步站位问题。
结合总部赛事以双打、混合双打为主要参赛项目的要求,集训后期重点打磨双人配合战术。教练根据队员体能、击球特点进行搭档分组,重点练习攻防轮转、边线补位、落点配合。训练现场,参训职工褪去白天岗位工作的疲惫,全身心投入练习,两两相互切磋、复盘失误,利用休息时间加练薄弱动作,球场击球声、沟通探讨声此起彼伏,氛围融洽热烈。同时,现场配备跌打药膏、护膝、饮用水等物资,做好运动防护提醒,杜绝拉伤、扭伤等安全隐患。
下一步,分公司参赛队伍将持续坚持常态化班后训练,细化攻防战术,调整竞技心态,力争在总部匹克球赛事中展现职工敢拼敢闯、凝心聚力的良好风貌,同时后续也将常态化开展轻量化职工文体活动,推动职工劳逸结合,将协作拼搏精神转化为服务客户、攻坚业务的内生动力。