昆明邮政工会开展“心灵相伴 自在前行”2026年职工减压赋能系列活动

　　为持续开展有针对性的职工心理健康关爱服务工作，缓解职工生活、工作的压力与不良情绪，帮助职工树立积极健康向上的良好心态，根据云南邮政工会《关于做好2026年职工心理健康关爱服务工作的通知》精神，昆明邮政工会组织开展了“心灵相伴 自在前行”2026年职工减压赋能系列活动。活动当日，来自各单位、各条线的职工齐聚昆明工人文化宫春城职工心理减压赋能服务中心，开展了首期“寻香问道·珠韵匠心”非遗合香珠手作体验活动，以传统文化浸润心灵、治愈身心。

　　活动现场，淡雅清幽的本草香气缓缓萦绕，舒缓治愈的氛围褪去了职工们平日里奔波忙碌的疲惫。告别快节奏的工作状态，大家沉浸式投入非遗手作之中，静心揉搓香泥、细心打磨香珠，认真切磋制作力度、造型技巧，相互分享心得、互帮互助，现场欢声笑语不断。在指尖流转的慢时光里，职工们悄然平复浮躁心绪，将生活与工作的压力缓缓消解于匠心劳作之中，沉浸式感受传统非遗技艺的独特魅力。

　　经过用心雕琢、细致打磨，一颗颗温润通透、暗香清幽的合香珠陆续成型。大家亲手将专属香珠串联成手串，打造出独一无二的随身香饰。成品手串兼具雅致的审美价值与传统养生寓意，既可日常佩戴装点生活，也能留存纪念、慰藉身心，让大家在亲手创作中收获满满的成就感与幸福感。

　　本次活动将千年非遗合香文化与职工心理疏导深度融合，采用“理论讲解+实操体验”的模式，带领职工深入了解四大名香的人文底蕴，系统学习合香珠的千年传承脉络，让晦涩悠远的传统香文化走出古籍书卷，变成可看、可闻、可触、可感的沉浸式体验。手工创作本身亦是极佳的心理疗愈方式，通过慢节奏的沉浸式劳作，有效帮助职工卸下精神紧绷状态、释放心理压力。同时，活动搭建了轻松融洽的交流平台，增进了职工间的互动联结，进一步提升了团队凝聚力与职工的归属感、幸福感。

　　下一步，昆明邮政将持续深入推进职工心理健康关爱工作，陆续推出香牌手作、正念花艺、非遗押花、植物拓染等一系列特色活动，持续将传统文化赋能心理关怀，以文化润心、以服务暖心，用多元、温暖、走心的文体服务为职工舒缓压力、赋能成长，呵护职工身心健康。