9月7日,合肥邮政组织开展了两场以“心力量 邮绽放,赋能一线 从心启航”为主题的心理健康团体辅导活动。为巢湖营业网点、投递站点等一线岗位员工,送去针对性的心理疏导与沉浸式团辅体验。 依托安徽省分公司心理健康心理咨询师培训项目,“阳光使者”程世宏在完成培训结业后,积极将所学转化为实践,把心理赋能真正送到基层员工身边。
此次心理团辅由他担任主讲人,打破传统课堂模式,直接走进营业大厅、投递班组现场,以互动游戏、团体分享、静心引导等丰富形式灵活展开。在轻松有趣的互动体验环节,员工们放下日常工作紧绷感,在协作小游戏中释放压力、拉近彼此距离;在心理知识分享与静心练习环节,“阳光使者”带领大家学习情绪调节与压力舒缓的实用技巧,引导员工觉察自身情绪状态,掌握简单易行的心理放松方法。 团辅活动的成功开展,不仅为一线员工注入了温暖而坚定的“心”力量,也在团队中营造了关注心理健康、互助共进的积极氛围。
