匹克球是一项融合了网球、羽毛球和乒乓球特点的隔网对抗性轻运动，因其门槛低、趣味性强，近年来迅速走红，成为老少皆宜的“全民健身新宠”。为全面贯彻《“健康中国 2030”规划纲要》，深入实施《广东省全民健身条例》，丰富邮政职工业余文化生活，引导员工掌握新潮运动技能、舒缓职场疲惫，进一步增强员工身体素质，营造健康向上、团结和谐的企业氛围，肇庆邮政工会开展匹克球培训班，让大家从零基础入门到进阶提升，帮助参训员工快速掌握技能、享受运动乐趣。
匹克球是个“三硬”运动——球硬、拍硬、场地硬，为倡导科学运动，教练反复强调：参训人员上场前必须做好足够的准备运动，并依次讲解握拍、基础姿态、开球、接球、站位、截击等规则技巧，边教边练习，以便大家都听懂学会。
以练代教，初步讲解完规则后，教练马上安排了一场双人对决，在对抗过程中同步讲解得分规则和球场上的走位与补位技巧，发现学员的不足，及时予以纠正。
通过培训，匹克球运动首次在肇庆邮政落地普及，参训员工都喜欢上了这项互动性强的运动，纷纷反馈：没想到匹克球这么好玩，培训班结束后，希望工会继续开展匹克球日常活动，我们都要邮趣匹克！
下一步，肇庆邮政工会将对场地进行规划，建设匹克球场，让更多员工可以便捷地在班后投身匹克球运动，更好地开展全民健身，提升身体素质，以更佳的精神面貌投身邮政高质量发展。
