达州邮政开展“工间操”活动

　　为贯彻落实《全民健身条例》，响应职工合理化建议，提高职工满意度，缓解职工工作疲劳与压力，促进职工身心健康，达州邮政开展了“工间操”活动。本次活动由市工会牵头，邀请艺术学校结合我公司工作性质、员工年龄结构等情况，针对性的编排了“工间操”的教学视频，并指派专业教练到我单位对领操队员进行集中训练。

　　本次“工间操”由四个小节组成，分别为肩颈运动、上半身燃脂操、下半身燃脂操及拉伸运动，简单易学的动作配上轻快动感的音乐，不仅能改善因久坐带来的肩周炎、腰椎不适等问题，还能减轻或避免职工的“亚健康”状况，大家踊跃参加、积极锻炼，得到了职工们的一致好评。