合肥邮政心理沙龙活动在基层展开

　　2022年6月21日下午，合肥邮政工会组织开展的首场职工心理沙龙活动，在城区寄递事业部拉开帷幕。 此次以“轻松减压，微笑生活”为主题的专题心理沙龙活动，特别邀请了国家二级心理咨询师、徽韵心理签约咨询师王丽红老师主持，城区20余名职工参加了此次活动。

　　沙龙活动的前半部分主要是图卡的分享，在后半部分的活动中，王老师让大家结合字卡，来探索压力的解决方向。学员们心中模糊的被压抑的情绪通过卡牌得以具化，改变的方向自然更加明晰。 谈及压力，不同的学员、手持不同的卡片，在回望自己的内心时，每个人都看到了不同的内容；而王老师也尊重每位学员的不同，不评价、不谈对错，让学员们在这个温暖、抱持的环境中自由任自己的情绪流淌，学员们也可以放下防御，让最真实的自己以卡牌为媒介得以展现。 人无法穷尽自己，自我探索是一个终生的课题。此次系列心理沙龙活动的开展，拉近了学员们彼此的距离，让职工在交流和碰撞中，从更多的角度认识自己和发展自己，也为企业带来更多元的动力。

　　合肥邮政此项心理沙龙活动，受到广泛好评的同时，还将在其他各基层部门循序开展。