铜陵市邮政工会举办首场心理减压沙龙活动

　　6月15日上午，铜陵市邮政工会举办首场“温情六月 呵护心灵”心理减压沙龙活动，聘请了心理健康教育高级教师、国家二级心理咨询师对整个沙龙活动进行策划。相关部门管理员和业务员、网点所主任及综柜等53人参加活动。        

　　活动旨在进一步落实省分公司为职工办实事项目之一，心理减压沙龙围绕和谐亲子关系、家庭关系、工作压力疏导等内容，一是透过绘画、曼陀罗彩绘等活动形式，看见自己的情绪。通过四种方法平衡工作与家庭，进行情绪调适，打破自己的外壳，照见柔软的内心；二是通过现场互动、分享体会的方式，让员工正确理解压力即是件好事，也是让压力变成动力，发挥个人潜能的推动济，从而帮助职工从心理焦虑中解脱出来，释放心情。

　　此外，通过铜陵市12355心理专线，建立职工心理健康专线问询服务，帮助职工解决心理健康方面的问题，缓解心理压力，以更好的心态投入到生活和工作中。