界首市邮政工会开展沙盘团体减压活动

　　6月28日至29日，界首市邮政工会开展“沙盘团体减压活动”。

　　活动邀请国家二级心理咨询师、心理沙盘指导师、界首市妇幼保健院副院长赵影作为此次活动的指导老师。活动中，大家跟着节奏明快的音乐轻松舞动，释放内心的焦虑和担忧。通过摸沙体验、摆放沙具、并讲述自己的古诗，表达内心的想法和感受，团队成员静心聆听。

　　整个活动过程中大家探索自我、进行心理整合，心理压力得到缓解和释放，体会到了团队协作的力量，领悟到了沟通、理解、和谐的重要性，切实强化了大家今后工作的配合度与高效率，达到了预期效果。