广德邮政开展“激发潜能 放飞梦想”心理沙龙

　　6月28日，利用网点中午闲时，广德邮政工会在网点花园营业所共同举办了一期“激发潜能，放飞梦想”心理减压沙龙。

　　活动请广德市人民医院的心理医生作主持人，活动参与人数12人，主持人就邮政业务特点与网点员工进行了面对面的沟通，针对大家提出的由于业务发展带来的压力等问题进行了解答，并现场教大家通过肌肉放松法、腹式呼吸法、注意力转移法等多重方式，让身心得到彻底的放松，然后带领大家现场做心理减压操，让大家掌握心理减压自我调节方法，鼓励大家以良好的精神面貌对待每天工作。

　　此次活动的主要目的是鼓励大家在高压的工作之余，激发大家工作的热情，正确看待工作与身心健康的关系，让大家朝着目标奋勇前进。