来源:安徽省邮政工会 | 时间:2022-08-18 |
为进一步关爱职工身心健康,缓解心理压力。8月12日下午,市分公司工会继续在市弋江饮茶舍举办芜湖邮政“一叶清心”心理沙龙。
本次课程,市分公司工会依然邀请了国家二级心理咨询师鲍敦媛老师。轻松舒缓音乐声中,来自城中区分公司的20余名员工首先品尝了茶艺师精心准备的茶水和点心,平静舒缓身心。冥想、抽卡牌,相互沟通交流,为大家详细地剖析了压力的来源。最后老师教大家如何在面临日常压力中释放压力,舒缓神经。 市分公司工会将继续举办职工心理健康沙龙,为职工提供身心舒缓的环境。