滨州市分公司组织心理关爱咨询讲座

　　为全面落实省分公司打造“新、强、美”的高质量发展标杆工作部署，帮助员工提高心理自我调节能力，9月22日，滨州市分公司组织为期一天的员工心理关爱咨询讲座。

　　市分公司黄绪华副总经理作开班讲话，介绍了举办讲座的目的和意义，要求大家珍惜机会，加强沟通交流、学有所得、学有所用、用有所果，通过学习，保持热爱生活，健康自信，积极向上的生活和工作态度。

　　本次讲座围绕当前企业发展形势和社会环境，以改善员工职业心理健康状态、增进个人身心健康，提升员工士气、促进家庭和睦、提高工作效率为出发点，邀请到了济南市总工会特聘心理专家李婷婷老师为员工授课。 老师从心理测评小游戏开始引入主题，告知大家心理压力的来源、对身体的影响，特别是如何正确评价压力，重新调整角色，保持阳光心态等，通过讲案列、解答员工问题等方式引导员工剖析自我，积极探索自我减压的方式，从沟通技巧、用心倾听、接纳共情、认知的改变等方面进一步提高了员工的自我调试能力。