守护生命防线 筑牢安全健康屏障

　　生命至上，安全护航。近期，为深入落实职工安全健康保障工作，切实提升一线职工应对突发心脏骤停事件的应急处置能力，上海浦东邮政工会主动牵头、精心组织，分批次开展了5场AED（自动体外除颤仪）急救技能专项培训。来自邮政营业、投递等岗位的152名一线职工参训，不仅为自身及同事的安全健康增添了“防护盾”，更让邮政服务的民生保障底色愈发鲜明。

　　作为此次培训的核心推动力量，浦东邮政工会始终将“关注职工安全健康、解决职工实际需求”放在首位。为确保培训质量，工会前期深入一线调研，充分了解职工对急救知识的需求痛点，特邀上海市红十字会资深急救讲师团队定制专属课程，全程协调培训场地、设备及人员安排，让职工能“轻松学、学到位”。课程设计紧扣“理论+实操”双轨模式，既聚焦安全健康知识的普及，又注重实用技能的落地——理论学习环节，讲师结合邮政职工户外配送、网点客户到访等高频工作场景，围绕心脏骤停的急救黄金4分钟、AED的工作原理与操作流程、心肺复苏（CPR）的标准动作规范等核心内容展开细致讲解，通过真实案例视频、动画演示等形式，让职工们深刻认识到“掌握急救技能，既是守护自己，也是守护他人”；同时，讲师还特别补充了职工日常工作中的健康防护小贴士，如户外作业防暑降温、久坐岗位腰椎保护等，将安全健康关怀融入培训细节。

　　现场模拟实操环节，更是工会为职工搭建的“沉浸式练兵场”。工会协调配备了足量的专业心肺复苏模拟人、教学用AED设备，确保每位职工都有动手练习的机会；讲师采用“分组教学+一对一指导”的方式，手把手纠正职工的操作细节——从双手按压的位置、力度、频率，到人工呼吸的吹气角度与时长，再到AED开机、粘贴电极片、等待除颤等步骤，每一个动作都要求精准规范。“按压时要保持上半身直立，用上半身力量往下压，深度至少5厘米！”“AED提示‘正在分析心律’时，一定要确保所有人远离患者，这既是保护他人，也是保护自己！”讲师的耐心指导与反复强调，让职工们逐渐克服紧张情绪。不少职工主动反复练习，直到动作标准才肯停下，“工会组织的这次培训太及时了，学会这些技能，不管是工作中还是生活里，遇到突发情况都不慌了！”揽投部的李师傅一边练习一边说道。

　　（上海邮政工会）